PROGRAMME COURS & ATELIERS
Je suis très heureux de vous présenter la programmation de pratique de Kundalini Yoga à venir.
Atelier Yoga & Apnée
Plage du Plan – Veyrier-du-Lac
09 Juillet de 9h à 12h
Yoga & Apnée le retour ! Un cours de Kundalini Yoga en préparation, suivi d’une séance dans le bleu du lac d’Annecy encadrée par Simon de Planète Apnée. Une expérience alliant plaisir et lâcher-prise.
Valeur : 120€
Inscriptions par e-mail : vibrationkundaliniyoga@gmail.com
Itinérance méditative en refuge de montagne
Tour du Massif des Cerces (Savoie/Hautes-Alpes)
du 01 au 03 Juillet
Situé au carrefour des Alpes du Nord, des Alpes du Sud, tout proche de l’Italie. A la frontière entre Savoie et Haute-Alpes, découvrez le massif des Cerces.
Depuis l’antiquité, la marche est pratiquée par les femmes et hommes en quête de spiritualité. Ralentir, s’alléger du superflu..Chaque pas invite à la méditation et ramène à l’essence, à Soi. Avec cette intention, marcher devient élévation..
Voici une randonnée méditative de difficulté abordable malgré son altitude moyenne élevée. Ce tour du massif des Cerces, aux variantes sauvages est une invitation à la contemplation. Chaque jour permet de découvrir un nouveau point de vue, un nouvel horizon dans cet univers minéral. La flore constituant le paysage est aussi variée que la géologie des lieux. Ainsi le sol imperméable du massif a permis la formation de nombreux lacs et torrents. L’eau présente le long de l’itinéraire offre un cadre frais, ressourçant et apaisant. Chaque jours, des temps de yoga doux et de méditation seront proposés.
Valeur yoga/méditation + nuits en refuge en pension complète : 370€
Inscriptions par e-mail : vibrationkundaliniyoga@gmail.com
Atelier Kundalini Yoga en refuge de montagne
Refuge de Praz d’Zeures – Massif de la Tournette
du vendredi 23/06 à 14h30 au samedi 24/06 à 11h
du vendredi 07/07 à 14h30 au samedi 08/07 à 11h
Un vallon préservé de la Tournette classé Natura 2000. Paisible. Vue sur la chaine des Aravis et le Mont Blanc. Un magnifique cadre pour cette parenthèse en altitude. Un accès en randonnée méditative (plusieurs petits ateliers) jusqu’au refuge, puis du kundalini yoga. Une soirée partagé autour d’un repas végétarien. Des échanges humains, des rires, des sourires. Une nuit dans un refuge atypique. Du kundalini yoga au réveil face au lever de soleil. Un petit déjeuner avant de redescendre pour certains ou aller jusqu’au sommet pour d’autres. Dans les deux cas, une profonde connexion à Soi et aux éléments 🙂
Valeur yoga + 1/2 pension refuge : 100€
Inscriptions par e-mail : vibrationkundaliniyoga@gmail.com
Retraite « Lumière de Soi »
Du 5 au 8 Mai à Passy (74)
En co-création avec Nadya Filippova : nous t’invitons à nous rejoindre pour une retraite en petit comité. (Maxi 11 participants) Ce temps de déconnexion du quotidien sera propice à la (re)connexion à soi. Définir les importants, donner un autre sens à l’existence. Cette retraite s’adresse à toutes les personnes souhaitant mieux se connaitre, mieux comprendre la relation à soi pour une relation à l’autre vraie, apaisée, humaine. Accéder à la conscience, la paix, l’amour. Transformer les limitations en ouverture et expansion. Un temps d’introspection et de connexion pour développer la confiance en Soi, en l’autre, ancrer un sentiment durable de sécurité intérieure. Trouver des clés de compréhension à appliquer dans son quotidien. Autoriser la lumière à illuminer les ombres, que puisse briller l’authenticité et l’unicité.
La retraite débutera par la pleine lune de Vesak : célébration de la naissance et de l’éveil du Bouddha, amour & compassion..
Le programme :
Arrivée à partir de 17h le vendredi (repas à 19h), départ le lundi entre 14h et 15h.
Sadhana (pratique de kundalini yoga matinale)
Ateliers d’éveil et connaissance de Soi
Ateliers de Kundalini Yoga
Bains sonores et vibratoire : bols chantants, bols de cristal gong et autres..
Ateliers d’immersion dans la nature
Pratiques énergétiques de guérison collective
Du temps libre pour intégrer
Plus d’info & réservation par email
Valeur : 480€
Inscriptions par e-mail : vibrationkundaliniyoga@gmail.com
Atelier « Relâcher et entrer dans l’été »
dimanche 11 Juin de 9h à 12h à Yoga-Union – Talloires
Un atelier de trois heures en trois parties. Du Kundalini Yoga, de la relaxation au Gong et des pratiques de guérison énergétique. Profiter du changement de saison pour relâcher les dysfonctionnements conscientisés. Permettre une ouverture à soi, au monde, plus apaisée, plus confortable, plus harmonieuse..
Venez essayer, vous le sentirez..
Réservation : Yoga-Union
Valeur : 50€
« Bain vibratoire de guérison »
dimanche 4 Juin de 17h à 18h30 à Vésenaz (Genève)
Une joyeuse collaboration avec Nadya Filippova (enseignante de Kundalini Yoga & Sonothérapeute) pour ce bain sonore de 1h30.
Le bain sonore est un espace de relaxation profonde permettant l’expansion et l’harmonisation de l’Être. Un voyage associant différents instruments thérapeutiques aux sons apaisants : gong, bols chantants, bols de cristal, tambour chamanique, koshis et autres.. La profondeur et la richesse des vibrations créent une atmosphère envoutante. Le corps vibre et libère les tensions. L’énergie circule et permet l’harmonisation, le calme, la sérénité, la paix intérieure.. L’Être va intégrer cette nouvelle vibration et se réaccorder naturellement. L’expérience est ouverte à tous et ne nécessite aucune expérience préalable.
La séance se terminera par un temps d’échange autour d’une tisane et d’une collation.
Les inscriptions sont ouvertes. Les places sont limitées.
Inscriptions par e-mail : vibrationkundaliniyoga@gmail.com
Valeur : 50€
Grotte de Sel de Pure Breath à Meythet
Bains de vibrations du Gong de 18h30 à 19h30, le 16 Juin
Allier les bienfaits ionisants du sel rose de l’Himalaya (Halothérapie), l’ambiance intimiste de la grotte de sel avec la fréquence du Kundalini Yoga et les vibrations du Gong. Quelle belle idée !! Vous en ressortirez apaisé.e.s!!
Les réservations se font directement sur le site de Pure Breath
Cours en présentiel en studio
– Les jeudis à 18h30 au studio Haola, Annecy (Novel)
(Possibilité de suivre le cours en direct sur Zoom)
Cours d’essai 12€ / Cours à l’unité 20€ / Carte 10 cours 170€
Inscriptions par e-mail : vibrationkundaliniyoga@gmail.com
Cours en ligne via Zoom
Assistez au cours en studio du jeudi en direct depuis chez vous
Prix du cours 12 € / Carte 10 cours 108€
Le replay est disponible une semaine, demandez le !
Inscriptions par e-mail : vibrationkundaliniyoga@gmail.com